HERZLICH WILLKOMMEN

Obwohl wir uns alle für uns und unsere Kinder ein Leben voller Fröhlichkeit, Zuversicht und Selbstvertrauen wünschen, hält das Leben häufig auch Schwierigkeiten, Veränderungen und Entwicklungsaufgaben bereit, die diesen Wunsch beeinträchtigen, belasten und uns häufig auch "schwarz sehen" lassen. Die selbst ausprobierten Lösungsstrategien helfen nur zum Teil oder nicht ausreichend. Ich möchte gerne dabei helfen ein Verständnis für die Problematik zu entwickeln, die Zuversicht auf eine positive Entwicklung wecken und gemeinsam daran arbeiten wieder aktiv, fröhlich und selbstbewusst das Leben anzugehen.

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In meiner Praxis biete ich für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene vom Säuglingsalter bis zum 21. Lebensjahr Verhaltenstherapie an. Diese hat sich in wissenschaftlichen Studien als anerkanntes und sehr wirksames Verfahren zur Behandlung psychischer Störungen erwiesen.

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Neben gemeinsamen Gesprächen steht bei mir das MACHEN im Mittelpunkt. Die Psychotherapie in meiner Praxis findet nicht im Liegen auf der Couch statt, sondern im Sitzen, im Stehen, im Gehen, im Laufen oder in der Interaktion mit dem Therapiebegleithund.

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Humor, Ehrlichkeit und Wertschätzung sind zentrale Bestandteile meiner Arbeit. Mein Ziel ist es, praktische Methoden zu vermitteln, selbst auf die eigene Stimmung und das Verhalten Einfluss nehmen zu können.

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Psychotherapie soll das selbständige Denken fördern und helfen, Probleme aus einer anderen Perspektive zu betrachten und alternative Verhaltensstrategien auszuprobieren.